명조ssh1228
2시간 전
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오늘의 자기긍정 외침 한마디.

623. 오늘의 자기긍정 외침 한마디.    
                    
 " 호흡, 호흡, 호흡." 
  소리내서 3번만 외쳐보자.

호흡 : 1. 숨을 내쉬거나 들이쉼.
2. 함께 일을 하는 사람들과 조화를 이룸.

깊게 들이쉬면 희망이 자라고, 내쉬면 두려움이 흩어진다.

오늘 호흡에 집중해 보자. 들숨 날숨