인간의 수면 주기
의학적으로 인간의 수면주기는 1시간30분 간격이라네요. 4시간30분, 6시간, 7시간30분, 9시간~~~ 그래서 4시간30분, 6시간 수면이 7시간, 10시간 수면 보다 더 개운하다네요
