백돌이는 제미나이 친구가 알려준 기본동작 연습하러 연습장 가보려구요~

​🏌️‍♂️ 골프 스윙 7단계 기본 자세
​어드레스 (Address)
​준비 자세입니다. 무릎을 살짝 굽히고, 등을 곧게 펴서 힙을 뒤로 뺍니다.
​양팔은 자연스럽게 아래로 늘어뜨려 'Y'자 모양을 만듭니다.
​테이크어웨이 (Takeaway)
​스윙의 시작입니다. 클럽 헤드를 낮고 길게 뒤로 뺍니다.
​손목을 쓰지 않고 상체(어깨) 회전으로 시동을 겁니다.
​백스윙 (Backswing)
​왼쪽 어깨가 턱 밑까지 오도록 충분히 회전합니다.
​코킹(손목 꺾임)이 자연스럽게 일어나며 클럽이 탑을 향합니다. 체중은 오른발로 이동합니다.
​탑 오브 스윙 (Top of Swing)
​백스윙의 정점입니다. 왼쪽 손목은 펴져 있어야 하며, 클럽 샤프트는 지면과 평행을 이룹니다.
​등이 타겟을 향하는 느낌이어야 합니다.
​다운스윙 (Downswing)
​골반 회전으로 스윙을 리드합니다. 하체가 먼저 리드하고 상체가 따라옵니다.
​수직으로 떨어지는 느낌으로 클럽을 끌어내립니다.
​임팩트 (Impact)
​공을 맞히는 순간입니다. 핸드 퍼스트(손이 공보다 앞) 자세가 되어야 합니다.
​시선은 공이 있던 자리에 고정하고, 체중은 왼발로 완전히 이동합니다.
​팔로우스루 & 피니시 (Follow-through & Finish)
​임팩트 후 팔을 타겟 방향으로 뻗어줍니다(팔로우스루).
​마지막으로 몸이 타겟을 정면으로 바라보며 균형 잡힌 자세를 취합니다(피니시).