전 오늘도 다이어트로 굶어야 하지만
회원님들은
맛난걸로다
식사 맛있게 하세요^^
전 의사가 다이어트 지시해서ㅠㅠ
점심 과일 도시락도 혈당땜시...

항상 건강할때 건강 지키세요
진심으로
저도 제가 건강이 안좋을 줄 상상도 못하고 죽어라 일만 했습니다
뇌혈관 막혀서 쓰러지고
건강검진 받고

당뇨
고지혈증
뇌혈관질환
중성간지방 1,400~1,500
염증수치
심한 불면증

그래도 전혀 심각한줄 모르고
뇌혈관 또 막혀서 2차
쓰러지고
정말 천운으로 뇌혈관 터지기전에
조취가 돼서...
그때서야 심각함을 알았습니다
진짜 허무하게 한순간에 갈수있다

겉만 멀쩡
온 몸이 망가지는줄도 모르고
일만했네요
한번 망가진 몸은 회복이 안됩니다
더 나빠지지않게 관리 유지할뿐..

여러분들은 저처럼 후회하지 않았으면 합니다
건강은 잃고 나서야
뼈져리게 느낍니다
왜? 건강건강 하는지...
모프 회원님들은
아프지말고 건강하세요~~~^^
두손 모아 기도합니다