803. 오늘의 자기긍정 외침 한마디.

" 힐링, 힐링, 힐링 "
소리내서 3번만 외쳐보자.

힐링 : 인간의 지친 정신적, 신체적 상태를 회복하고 치유하는 것.

힐링은 마음에 무겁게 쌓인 걱정을 비워내고, 따뜻한 차 한 잔, 기분 좋은 바람, 그리고 '오늘 하루도 수고했다'며 나를 다독이는 시간을 가져보자.